Bahaya minum air dingin - Habis makan terus
minum air dingin? Kayaknya memang enak sih. Tapi tahukah anda jika minum air dingin
setelah makan itu berbahaya? Masa
sih, penasaran kan? Yuk cekidot informasi lengkapnya di bawah ini.
Bahaya atau akibat
buruk minum air dingin setelah makan merupakan dampak yang bisa dibilang karena
di sebabkan pengaruh gaya hidup serta kebiasaan yang tidak sehat. Memang sih,
miinum air dingin itu sangat melegakan, menyenangkan serta membuat fresh. Serta
minum air dingin setelah makan lebih cepat kita merasa kenyang dari pada minum
air hangat.
Lantas bahaya apa
saja yang bisa menimpa, apabila mengkonsumsi air dingin setelah makan? Yuk
langsung saja simak info lengkapnya di bawah ini.
Bahaya minum air dingin setelah makan yang wajib anda ketahui
Minum air dingin
setelah makan berbahaya, karena menghalangi penyerapan nutrisi.
Bahaya minum air dingin setelah
makan yang pertama adalaah karena nutrisi yang telah masuk didalam tubuh tidak
mampu terserap dengan maksimal dan proses penyebaran nutisi dalam darahpun jadi
terhambat karena masuknya air dingin tersebut, terlebih jika dalam jumlah yang
berlebihan.
Bahaya minum air
dingin berikutnya adalah bisa menghalangi proses penghancuran lemak
Minum air dingin
setelah makan bisa menggagalkan proses pembakaran lemak pada tubuh. Terutama
yang sedang menjalani program diet sebaiknya hindarilah minum air dingin
setelah makan. Selama program diet sedang berlangsung agar
terhindar dari penumpukan lemak di sekitar perut serta lengan dan pada paha.
Perut jadi kembung
Air dingin yang di minum sesaat setelah anda makan dapat menyebabkan peningkatan
gas serta asam lambung dan
jaringan perut menjadi tegang dan kejang. Kondisi ini bisa menyebabkan seseorang menderita perut
kembung dan perut terasa
penuh akibat banyaknya gas yang masuk
pada jaringan perut. Perut terasa tidak nyaman serta membuat seseorang jadi menderita
begah
Bahaya lainnya
karena bisa menyebabkan iritasi tenggorokan
Bahaya minum air
dingin setelah makan yang juga sering menyerang anak anak adalah iritasi serta
peradangan tenggorokan. Yang mana hal itu bisa menyebabkan rasa sakit ketika
menelan ludah atau makanan. Dan biasanya iritasi tenggoeokan bisa berubah jadi
penyakit batuk .
Bahaya penyumbatan usus
Terlalu sering minum
air dingin setelah anda makan
bisa juga meyebabkan proses
penghancuran dan penyerapan makanan didalam usus jadi terganggu. Bahaya minum air dingin
setelah makan ini lebih
sering di sebabkan karena ada nya suhu dingin air yang menjadikan
struktur makanan jadi beku,
kondisi inilah yang bisa menyebabkan
pengendapan pada lemak dan saluran usus sehingga terjadi
penyumbatan
Gangguan pada ritme jantung
Dan berikutnya, bahaya yang anda dapatkan setelah minum air dingin
sehabis makan ialah dapat menghambat aliran pada darah yang menuju jantung, akibatnya saraf disekitar
jantung anda yang di singgahi air dingin dalam jumlah yang
berlebihan mengganggu ritme atau
detak jantung. Denyut jantung tidak lagi beraturan yang mana hal ini bisa menyebabkan sesak nafas serta nyeri dada.
.
Sering merasa haus
Bahaya minum air
dingin setelah makan berikutnya
adalah sering merasa haus. Biasanya hal ini dialami oleh anak anak serta bisa juga orang dewasa. Yang mana tenggorokan jadi gampang kering dan
jadi sering merasa haus. Minum air dingin setelah makan dalam jumlah
banyak juga bisa mengacaukan
stabilitas keseimbangan tubuh. Dan
hal itu akan menyebabkan
seseorang merasa haus kembali setelah beberapa saat minum segelas air.
Bahaya minum air dingin setelah makan berikutnya
adalah gangguan pada fungsi
fisiologis
Minum air dingin
setelah makan yang biasa di lakukan setiap hari bisa meningkatkan aliran darah yang menuju ke otak , hal inilah yang menyebabkan kacaunya fungsi fisiologis yaitu
berupa rasa pusing yang timbul tenggelam yang bisa menyebabkan pembekuan otak.
Pembesaran pada amandel
Bagi yang terbiasa
minum air dingin setelah
makan, sebaiknya berhati hati. Sebab bisa meningkatkan proses
pembesaran amandel, yang bisa menyebabkan seseorang kesulitan untuk menelan makanan.
Pembesaran amandel dapat mengganggu sistem pernafasan dan mudah terjadi iritasi
ketika seseorang sering minum air dingin yang di imbangi dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak
jenuh .
Menjadikan Perut buncit
Berikutnya, bahaya minum air dingin setelah
makan yang sering terjadi pada
kebanyakan orang dewasa baik pria maupun wanita. Adalah berupa pembesaran perut / perut membuncit. Air dingin yang
masuk dalam jaringan perut sulit diproses tubuh ketika terjadi penumpukan lemak
serta kolesterol. Kondisi ini
dapat menyebabkan perut semakin tambah
buncit.
Bisa memicu terjadinya sakit kepala
Kebiasaan minum air dingin setelah makan, terlebih bila berlebihan bisa mempengaruhi suhu tubuh secara
mendadak dan hal itu menyebabkan pelebaran pembuluh
darah sekitar kepala yang akhirnya menyebabkan seseorang terserang sakit
kepala. Bahaya minum air dingin setelah makan yang paling sering terjadi
pada orang orang yang memiliki kebiasaan mengkonsumsi makanann kategori siap saji atau junkfood, atau makan instan.
Bahaya lainnya adalah dapat menyebabkan batu
ginjal
Banyak orang yang sudah terbiasa minum air teh dingin
sehabis makan. Berhati hatilah karena minum air teh dingin setelah makan tidak boleh atau dilarang. Itu karena zat oxalate yang ada pada teh bisa mempercepat pembentukan
kristal yang menyerupai batu dalam jaringan ginjal anda. Air teh yang dingin bisa juga menghambat ginjal dalam mengendalikan cairan
tubuh.
Bahaya minum air putih lainnya adalah
terganggunya fungsi pencernaan
Bahaya minum air
dingin setelah makan sering terjadi karena air dingin mampu
memadatkan makanan yang berlemak
yang telah kita konsumsi, hal ini menyebabkan peningkatan massa didalam
jaringan perut sehingga mengganggu kinerja pencernaan. Kondisi ini bisa mempermudah bakteri untuk masuk
dan akibatnya fungsi sistem pencernaan jadi terganggu.
Refluk asam
Bahaya minum air putih setelah makan berikutnya
adalah mengenai penderita refluk asam. Yang mana sebaiknya seseorang
yang menderita refluk asam tidak minum air dingin setelah makan dalam jumlah
yang berlebihan agar tidak memperburuk refluknya.
Bahaya minum air dingin yang terakhir adalah Dehidrasi
Bahaya minum air
putih setelah makan yang mungkin
palin sering di alamai oleh semua manusia di dunia ialah terjadinya dehidrasi pada tubuh. Tubuh seperti merasa sangat tidak nyaman serta mudah merasa lelah atau kecapaian, karena kekurangan cairan. Selain itu, air dingin yang terlalu
banyak masuk ke dalam tubuh anda, dapat menyerap cairan tubuh dengan cara bertahap, sehingga menjadikan seseorang yang terkena gangguan dehidrasi ini sangat mudah
kelelahan, lesu serta sakit
kepala.
Bagaimana teman-teman, udah tahu kan bagaimana
bahayanya minum air dingin setelah makan? Kalo bisa jangan di lakuin ya guys,
agar terhindar dari akibat buruk di atas. oke terimakasih, semoga artikel ini
bisa bermanfaat buat pembaca semua.
